参考答案：

（1）吸到肺底：此时膈肌下降，使体内积蓄较多的空气。

（2）两肋打开：吸气时，在肩胸放松的情况下从容地打开下肋。一般感觉左右展开的幅度大于前后，后腰部大于腹部。

（3）腹壁”站定”：在进气同时，腹部肌肉应向上下腹的中心位置收缩，腹壁保持不凹不凸的”站定”状态。