问题 问答题 简答题

消除疲劳的方法有哪些?

答案

参考答案:

(1)遵守作息制度。保证充足的睡眠时间。

(2)积极性休息。

(3)温水浴、热敷、和按摩。

(4)注意营养,做到不挑食、不偏食、不吃得过饱。

计算题
选择题