参考答案：

根据手指在0℃冰水中的血管反应指数和主观感觉，将冷习服程度分为三级。

（1）弱习服：对寒冷刺激呈强烈反应者。

（2）中习服：具有一定的习服能力，对寒冷刺激呈中等程度反应者。

（3）强习服：在寒冷环境中经过一定时间的锻炼，对寒冷刺激呈弱反应者。