地球的潮汐变形和自转变形的差别是（）

A.潮汐变形是长球体，自转变形是扁球体

B.潮汐变形是短周期的，自转变形是长周期的

C.自转变形幅度大，极半径与赤道半径相差21公里

D.潮汐变形幅度小，仅有数米