患者男，80岁。反复便秘10余年，大便干或不干，排出困难，小便清长，面色苍白，四肢不温，腹中冷痛，或腰膝酸冷，舌淡苔白，脉沉迟。此病证的证机概要是（）

A.阳气虚衰，阴寒凝结

B.脾虚胃寒，失于温养

C.阴寒内盛，凝滞胃肠

D.寒凝胃脘，气机阻滞

E.脾肺气虚，传送无力

请回答关元、环跳的定位、归经及操作。