问题
问答题 简答题
简述轻器械体操的特点和作用是什么。
答案
参考答案:
特点是在身体各部分运动的基础上充分利用器械特点和条件;通过变化器械的练习,可改变练习的强度;利用不同器械条件,可以变化成为多种多样的练习形式。
简述轻器械体操的特点和作用是什么。
参考答案:
特点是在身体各部分运动的基础上充分利用器械特点和条件;通过变化器械的练习,可改变练习的强度;利用不同器械条件,可以变化成为多种多样的练习形式。