怎样用力跪跳起才做得更好？
参考答案：
摆臂制动与脚面、小腿压势以及提腰动作协调、连贯，收腿要快。
用含字母的式子表示“a与b的平方的差的一半”是______．
要求：假设你是原告的法律顾问，现拟一份起诉状，要求格式严谨，条理清楚，说理透彻。
