女性，40岁，2年来连续行走时两侧臀腿痛，需间歇性下蹲休息。开始能连续行走半小时，随后间歇期逐渐缩短，现在行走200m就出现症状，平卧时无症状。查体：腰椎4～5间隙压痛，无放射，直腿抬高左右均达70°，两下肢感觉、肌力均正常。其诊断考虑为（）。

A.腰椎间盘突出

B.腰椎管狭窄症

C.腰背部软组织劳损

D.腰椎滑脱症

E.腰椎管肿瘤

兵乓球基本步法内容包括（ ）

A．单步、跨步、跳步、弓步、交叉步

B．单步、跨步、跳步、并步、交叉步

C．单步、仆步、跳步、并步、交叉步

D．单步、跨步、跳步、闪步、交叉步