中医食养的主要方法不包括（）：

A、食宜清淡

B、以五谷杂粮为主食，辅以豆类、蔬菜、瓜果、植韧油之类，

C、少食佰肉肥甘之品。

D、食戒偏嗜

E、少刺激性食物