在抬头爬泳中，臂划水是推动身体前进的主要力量，要注意手臂入水后肘部不能下沉，臂的动作（）

A、可以停歇

B、不可以停歇

C、交替划水

D、无特别要求

对强酸性阳离子交换树脂可选用（）为再生剂。

A、盐酸

B、硫酸

C、硝酸

D、醋酸