问题 问答题 简答题

瑜伽呼吸控制法的功效?

答案

参考答案:

呼吸控制法的功效:

(1)增强腹部肌肉力量,旺盛脾脏,肝脏,胰脏;

(2)洁净鼻窦、肺脏,清除喉部粘液。

单项选择题
单项选择题 A1/A2型题