你认为在学校生活中,我们应该养成哪些好习惯?下面是李娜同学在日记里记录下来的 “保持健康” 的几条建议.请你根据下面的内容提示,以The ways to Keep Healthy 为题，写一篇不少于60词的短文。

三要：1，要多吃水果和蔬菜,多喝水；2，要多运动； 3，晚上睡眠时间不少于8个小时。

三不要：1，不要吃太多的油炸食品；2，不要抽烟、喝酒；3，工作或学习不要太累。

光纤通信测量中使用的光源有：（）。

A.太阳光

B.稳定光源

C.红外可见光源

D.白色光源（即宽谱线光源）