当遇到预报的晴空紊流的第一次小颠簸时，应采取适当的行动是（）。

A.放下襟翼减轻机翼负荷

B.放下起落架以增大阻力并增强稳定性

C.调整速度到推荐的颠簸飞行速度

D.将油门推到头最大限度提高飞行速度

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