社会主义核心价值体系是兴国之魂，是社会主义先进文化的精髓，决定着中国特色社会主义发展方向。建设社会主义核心价值体系，其精髓又在于[ ]

A、马克思主义为指导思想

B、中国特色社会主义共同理想

C、以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神

D、社会主义荣辱观

如图所示在离地面上空高h处质点A做自由落体，与此同时在A正下方的地面上有质点B以初速度竖直上抛．若B在上升阶段能与A相遇，求出的取值范围；若B在下降阶段与A相遇，求出的取值范围．