问题
单项选择题
阳光体育长廊锻炼项目中,“铁索桥”的功能是()
A.锻炼运动平衡能力、偏重左右平衡
B.锻炼运动平衡能力、偏重前后平衡
C.提高上下肢协调能力、锻炼平衡能力,提高肌肉力量
D.锻炼上肢支撑能力和身体协调能力
答案
参考答案:A
阳光体育长廊锻炼项目中,“铁索桥”的功能是()
A.锻炼运动平衡能力、偏重左右平衡
B.锻炼运动平衡能力、偏重前后平衡
C.提高上下肢协调能力、锻炼平衡能力,提高肌肉力量
D.锻炼上肢支撑能力和身体协调能力
参考答案:A