健康的关键因素包括：（）

A、合理的饮食、适当的体育锻炼和保持良好的情绪

B、合理的饮食、适当的体育锻炼和保持良好的精神

C、合理的睡眠、适当的体育锻炼和保持良好的状态

D、合理的睡眠、适当的体育锻炼和保持良好的体态