虽然很多员工觉得很难控制工作中的压力，但是至少当他们回家时是______的。然而，随着工作本质的变化，家也已经不再是曾经的避难所了。 填入划横线部分最恰当的一项是( )。

A．愉快

B．清闲

C．悠闲

D．轻松

简述《国家电网公司业扩报装工作规范（试行）》中的“三不指定”原则。