某恐惧症患者采用了以下方法治疗其症状：

①坚持放松训练；

②根据病史和行为分析，设计恐怖事物等级表；

③在引起焦虑的刺激存在时，患者不得有丝毫回避意向；

④每一项训练成功后，治疗者应给予赞扬和鼓励。

按照学习理论学派的观点认为这种心理治疗方法属于（）

A.精神分析疗法

B.行为疗法

C.生物反馈治疗

D.患者中心治疗

E.认知疗法