七年级是人生道路上的一个新的起点。面对新环境、新老师、新同学，你也许在感到高兴的同时，又有点孤单。这时，最好的选择应该是  [ ]

A、课余时间去找小学同学玩，对不认识的同学敬而远之

B、主动向新同学介绍自己，尽快融入到新的班集体之中

C、能沉默时则保持沉默，等待新的同学主动来找自己玩

D、时刻保持警惕，提防同学取笑，不让同学伤害到自己

为了解决酷暑季节的控温、降温问题，在上海世博园区内使用了如冰墙、喷雾机器等设施。“冰墙”是利用冰的______吸热，“喷雾”是利用雾的______吸热(以上两空均填物态变化的名称)，从而达到降温的目的。