__________ are my glasses.[ ]

A. It               

B. This         

C. These               

D. That

幽默和笑话能刺激大脑产生对人体有益的物质，因此，笑对人的身心健康有着重要的影响。在人的身体里，笑是一种机制。它不但能引起愉悦的感觉，也能唤起人们建立友情，甚至是长久爱情关系的欲望。在战胜紧张和压力方面，笑也是一种不可或缺的缓解机制。 这段文字谈论的重点是( )。

A．幽默和笑话能刺激大脑产生对人体有益的物质

B．笑能引起愉悦的感觉

C．笑是一冲缓解机制

D．笑对健康有益