参考答案：在投掷项目中，根据动量定理，为了增大器械出手速度，即增大器械的动量，应增大最后用力阶段对器械的冲量，这就要求在保证发挥肌肉最大力量的同时，通过延长力的工作距离来延长力的作用时间，这就是投掷项目中，必须做好超越器械的原因，其力学机制是：一方面使原动肌充分拉长，以提高肌肉的爆发式收缩力，另一方面可延长最后用力的工作距离，从而延长力对器械的作用时间，以达到增大冲量，提高器械出手速度的目的，根据远度公式可知，增大出手速度，可以增大投掷远度。