让来访者学习有意识的控制或调节自身的心理活动，以达到降低机体唤醒水平，调整那些因紧张刺激而紊乱的功能（）。

A.行为疗法

B.精神分析

C.认知疗法

D.个人中心治疗

E.放松训练

从众行为是指，群体成员企求自己的生活水平跟从群体的倾向。