参考答案：

从生理的兴奋和快感，转移到心理的恬适和愉快。

从个别性的感受和形象，转移到普遍性的观照和沉思。

从功利性的占有和享受，转移到超功利性的旷达和赏玩。

需要一定的审美环境。