参考答案：

1.买一把菠菜经过滚烫后，菠菜捞起来只留下滚汤待用

2.将有黄污渍的地方放入菠菜水中搓揉，再浸泡10分钟

3.浸泡后捞起衣物，再以正常的洗衣程序，洗涤衣物完成

因为放久的白衣服发黄了污渍成分主要是蛋白质，菠菜经过水煮后，会释放出可溶解蛋白质的成分