对于足球运动员营养的叙述下列错误的是（）

A.机体射入的总能量要与机体消耗的总能量平衡，以避免多余的热量转化为脂肪

B.要保持各种营养之间的平衡

C.水的补充不要太多，要等口渴了再补充水分

D.运动后要注意碳水化合物的及时补充，为连续比赛做好准备