散打柔韧训练的强度表现在（）、（）和（）。
参考答案：运动员拉伸肌肉、韧带时用力的程度、负重量的大小
牛奶采用的罐装方法是（）。
A、重力压力罐装
B、重力罐装
C、压力罐装
D、真空罐装
半径为5厘米的三个圆弧围成如右图所示的区域，其中AB弧与AD弧四分之一圆弧，而BCD弧是一个半圆弧，则此区域的面积是多少平方厘米？（）
A.25
B.10+5π
C.50
D.50+5π
