参考答案：

散打的训练和竞赛对机体的功能和运动能力有着专门的要求。散打的技术动作和战术行动的完成必通过机体能的发挥予以实现，三者紧密联系，作为完整的整体在比赛和训练中加以运用，在技术训练和战术训练中含有一定的身体训练成份。但是，散打专项对身体的要求只靠技术、战术训练是无法完全达到的，必须通过专门组织的身体训练才能使机体运动能力得以提高。身体训练水平的提高，为运动员的技术、战术训练尊定了基础，还可以促进技术训练和战术训练的深化。随着技术、战术训练水平的提高，又对身体训练的水平得出更高的要求。