问题
问答题 简答题
对散打身体训练有哪些基本的要求?
答案
参考答案:
⑴合理安排一般身体训练和散打专项身体训练的比例;
⑵身体训练应与散打技、战术训练紧密结合;
⑶身体训练应全面训练,突出重点;
⑷定期对身体训练的效果进行评价。
对散打身体训练有哪些基本的要求?
参考答案:
⑴合理安排一般身体训练和散打专项身体训练的比例;
⑵身体训练应与散打技、战术训练紧密结合;
⑶身体训练应全面训练,突出重点;
⑷定期对身体训练的效果进行评价。