问题 问答题 简答题

简述徒手体操健身方法所具有的主要特点。

答案

参考答案:

(1)根据练习者的不同年龄特点而编,针对性、实用性强;

(2)具有较强的科学性、全面性、趣味性;

(3)部分操、舞配合音乐,加强了美感与韵律感,有助于陶冶身心。

选择题
填空题