某影院有50排座位，每排有60个座位，一次报告会坐满了听众，会后留下座号为18的所有听众50人进行调查，记作①；某学校高二年级有12名女排运动员，要从中选出3人调查学习负担情况，记作②，那么完成上述两项调查宜采用的抽样方法是[ ]

A．分层抽样法，系统抽样法

B．分层抽样法，简单随机抽样法

C．系统抽样法，简单随机抽样法

D．简单随机抽样法，分层抽样法