跳绳活动已纳入重庆市大中小学生锻炼“必修课”，每节体育课，学生都需跳5到10分钟以此热身．在“1分钟跳绳”测试中，小茜同学跳了180次，她的质量是50kg，她每次起跳的平均高度是5cm，则她每跳一次需克服重力做功______J，她跳绳的功率是______W．

上甲板货舱口围板的作用是：（）

①、防止海水灌入舱内；

②、增加甲板开口处的强度；

③、保证工作人员的安全；

④、一般围板在甲板上的高度应不小于600mm。

A.①、②、③

B.①、②、③、④

C.②、③、④

D.①、②、④