参考答案：①加强安全教育

②认真做好准备活动和整理活动

③合理安排运动负荷

④正确掌握技术动作

⑤加强易伤部位的练习

⑥合理安排教学、训练和比赛

⑦加强运动中的保护和帮助，合理使用运动护具

⑧加强医务监督