公安机关案件侦查终结，对犯罪事实清楚，证据确实、充分的，应当写出的诉讼文书是（）。

A、起诉意见书

B、起诉书

C、裁定书

D、刑事处罚建议书

精神发泄在心理学上又称“（）”，是一种有效的心理治疗方法。其具体方法是：创造一种环境，使受挫折的人可以自由表达他受压抑的情感。