要在“成绩”表中插入一条记录，应该使用的 SQL 语句是： _________成绩(学号,英 语,数学,语文) VALUES (“2001100111”,9l,78,86)。

一个人走向自强的过程，是不断_________自己的过程。我们应从__________做起，主动约束自己的言行，在生活中锻炼自己。