参考答案：

A、失眠症与人体生物钟以及生物钟对人体体温的控制等问题有关

B、干扰睡眠的因素可能包括药物滥用以及周围环境中光、声、气温等的变化。

C、很多心理压力也可能导致睡眠障碍。

D、应对不良睡眠的方法同样可能使睡眠问题拖延下午。