患者，项女士，70岁，慢性支气管炎15年，常在冬春冷季节发作咳嗽咳痰。

护士指导项女士采取正确的措施是（）。

A.先行5~6次深呼吸

B.于深呼吸气末屏气

C.连续咳嗽数次将痰咳到咽部附近

D.在迅速用力咳嗽将痰排出

E.必要时按医嘱慎用镇静药、催眠剂

我国公民基本的民主权利是 [ ]

A．选举权和被选举权

B．言论、出版、集会的自由

C．结社、游行、示威的自由

D．民主决策权与民主监督权