要保持心情愉快，首先要懂得调节自己的情绪。下列不属于调节情绪的有效方法的是      [ ]

A．积极参加文体活动    

B．找人倾诉      

C．找个适当理由安慰自己    

D．默默忍受

为便于交易所全面掌握市场参与者的资金情况，在风险控制中可以根据交易者的资金和头寸情况及时处理的期货结算机构的组织方式是（）。

A.作为交易所内部机构的结算机构

B.附属于交易所的相对独立的结算机构

C.多家交易所共用的一家全国性结算公司

D.证券监管部门指定的商业结算机构