患者，女，61岁，会计。喜食辛辣食物，平日体健，患痔疮4年，近期无痛性便血加重，在排便时间歇滴血，痔核脱出肛门外，排便后需用手才能还纳，还纳后不再脱出。以下痔疮患者教育叙述中不正确的是（）。

A.养成定时排便习惯

B.避免辛辣食物

C.常吃榴莲、龙眼等营养价值高的水果

D.常做提肛运动

E.保持肛门周围清洁，注意下身保暖