列举六项发展跳跃能力的方法,并写出急行跳远的动作过程。
参考答案:
跳绳、立定跳远、单脚跳游戏、双脚跳游戏、摸高跳、协同跳等
助跑——踏跳——腾空——落地
道岔弹条的中部前端下颚与轨底离缝应不大于()或螺栓扭矩保持()。
A.0.5mm
B.1.0mm
C.80~120N·m
D.180~250N·m
下面哪一种说法的顺序正确()。
A、脆弱性导致了威胁,然后威胁导致了风险
B、风险导致了威胁,然后威胁导致了脆弱性
C、脆弱性导致了风险,然后风险导致了威胁
D、威胁导致了脆弱性,然后脆弱性导致了风险