问题
问答题 简答题
简述运动员糖摄入不足的后果主要有哪些？
答案
参考答案：
⑴运动后糖原的耗竭不能很快恢复。
⑵运动中不能保持血糖水平，运动能力下降。
⑶摄糖不足会造成肌肉蛋白分解。
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简述运动员糖摄入不足的后果主要有哪些？
参考答案：
⑴运动后糖原的耗竭不能很快恢复。
⑵运动中不能保持血糖水平，运动能力下降。
⑶摄糖不足会造成肌肉蛋白分解。