问题 单项选择题

白肌纤维的收缩能够快速发挥较大力量,红肌纤维的收缩具有承受长时间的工作能力。因而,健美训练应该是()。

A.有氧训练

B.无氧训练

C.无氧为主,有氧辅之

D.混合训练

答案

参考答案:C

单项选择题
单项选择题 A1型题