健美训练中,以减少脂肪为主,重量通常选择以下选项中哪一项进行练习。()
A.1-4RM
B.5-10RM
C.12-16RM
D.20RM或以上
参考答案:D
对于权利和义务关系认识正确的是
A.权利即义务,两者具有一致性
B.放弃享受权利就可以不履行义务
C.两者相互独立,没有任何联系
D.享有权利的同时,必须履行义务
小明每天坚持体育锻炼一小时,他在运动锻炼时起调节作用的系统主要是( )
A.运动系统
B.消化系统
C.神经系统
D.呼吸系统