当身心疲惫时，需要找到一种合适的方法让自己______出来。 填入横线部分最恰当的一项是( )。

A．挣脱

B．解脱

C．摆脱

D．调整

关于喷气飞机的爬升限制起飞重量，哪个陈述是正确的（）

A.当决定爬升限制起飞重量时，考虑50%的顶风

B.在有长跑道的高海拔机场上，飞机一定受爬升限制

C.爬升限制的起飞重量随着OAT的增加而减少

D.爬升限制的起飞重量确定于最佳爬升率的速度下