体育学习策略的特点包括（）、（）、（）、（）和（）。

关于更年期的心理保健，下列说法不准确的是（）

A.尽量寻找和探求自身所出现的任何一点不适

B.提高自我控制能力

C.建立良好的社会支持系统

D.做好退休前的心理准备