参考答案：

日本谋求世界政治大国地位的实质是谋求在全球范围内实现权益的再分配。

作出的努力有：

（一）增强经济实力，开展经济外交，建立以日本为主导的能与美苏抗衡的经济圈。

1.经济上树立赶超美国的奋斗目标

2.将“贸易立国”改为“科技立国”

3.从“脱亚入美”转为“脱美入亚”

4.积极参与亚太经济合作，谋求APEC主导权

5.筹建东亚经济圈

（二）增强军事实力，改变防务思想。

1.确立自主防务方针，摆脱美国的“守护”

2.军费开支突破1%的限额

3.确立质量建军原则，发展威慑性的防卫力量，研究除无核导弹，航母以外的先进武器

4.由“滩头歼敌，本土防空”转变为“海上歼敌，洋上防空”

5.将自卫队改为自卫军，增加军队数量

6.逐渐向海外派兵，参与国际军事事务

（三）加强外交攻势，积极分担国际责任，参与国际事务。

1.利用一切机会宣传日本大国论

2.积极承担国际责任，承担联合国19%的会费，免除非洲国家300亿美元的外债

3.提高在亚洲事务中的发言权

4.加强日美欧三边关系，建立国际新秩序

5.借美国扩大日本影响

（四）加强日中友好，改善同俄罗斯的关系，增加走向政治大国的筹码。

（五）谋求联合国常任理事国席位。