参考答案：

运行中减少汽轮机转子寿命损耗的措施有：

①避免短时间内负荷大幅度变动，严格控制运行中转子表面工质温度变化率在最大允许范围内。

②严格控制汽轮机甩负荷后空转运行时间。

③防止主、再热蒸汽温度及轴封供汽温度与转子表面金属温度严重失配。

④在汽轮机启动、运行、停机及停机后未完全冷却之前，均应严防湿蒸汽、冷气和水进入汽缸。