甲遗失一张汇票，在其通知挂失止付后( )、可依法向法院申请公示催告或提起诉讼。

A．3 日内

B．5日内

C．12日内

D．15日内

老年人冬季晨练，以下做法不正确的是

A．晨练前不空腹
B．晨练不宜过早
C．可以练习猛蹲、猛立、猛回头
D．晨练不宜运动量过大
E．运动后出汗不宜脱衣，防止感冒