某适度发展的城市在未来发展条件变化不大的情况下，采用平均综合增长率法(自然增长+机械增长)预测规划期的人口规模，下列哪项数据是适宜的

A．自然增长率1%，机械增长率7%左右

B．自然增长率0.5%、机械增长率0.5%左右

C．自然增长率3%、机械增长率0.5%左右

D．自然增长率0.5%、机械增长率3%左右

使用伸缩性小的透明材质制成等间隔网板、平行线板，然后放在图上适当位置进行土地面积量算的方法，叫（）。

A.几何要素法

B.坐标法

C.求积仪法

D.膜片法