参考答案：

"吊钩上升"：小臂向侧上方伸直，五指自然伸开，高于肩部，以腕部为轴转动。

"紧急停止"：两手臂水平置于胸前，五指伸开，手心朝下，手心相对，表示移动相应距离内保持不动。