²³⁰Th和²³²Th是90号元素钍的两种同位素，²³²Th可以转化成²³³U。下列有关Th的说法正确的是

A．²³⁰Th的中子数比核外电子数多140

B．²³⁰Th和²³²Th的化学性质相同

C．²³²Th 转换成²³³U是化学变化

D．Th 元素的相对原子质量是231

应付应激的办法有多种，例如，可以（）。

A.重新评价应激源以调整自己的情绪

B.采取饮酒、听音乐或从事体育活动等行为以减小压力

C.调动社会资源，包括寻求亲友的安慰和帮助

D.在不具备解决问题的条件时采取回避的策略